Регулярно занимаясь спортом, необходимо уделять особенное внимание своему рациону и питьевому режиму. Если вы хотите, чтобы у вас было достаточно сил и энергии для грамотных занятий в тренажёрном зале, необходимо потреблять достаточное количество калорий. Также, ваш уровень бодрости и активности во многом зависит от количества потребляемой жидкости.
Норма рассчитывается индивидуально, так как она зависит от уровня активности человека, его роста и веса, а также некоторых других физиологических показателей. В любом случае, важно понимать, что любые занятия спортом предполагают повышенное потребление жидкости.
Не стоит путать очищенную воду с кофе, чаем, соками и так далее. Любые другие напитки вызывают жажду, провоцируют скачки сахара в крови. Они не рекомендуются к употреблению, особенно если ли вы испытываете жажду.
Лучшим способом утолить жажду является употребление качественной воды. Очищенной от механических примесей, болезнетворных микробов, сероводорода, неприятных запахов и так далее.
Какую воду нужно пить спортсмену ежедневно
Безусловно, качество очистки жидкости — это основополагающий аспект. Необходимо обратить внимание на использование тех или иных систем, которые позволяют ликвидировать из состава сероводород, марганец, железо, болезнетворные микробы, микроорганизмы, неприятный запах и так далее.
Однако, наиболее полезной для организма человека является вода, созданная на основе купажа. Речь идет о смешивании очищенной и природной воды. Мы предлагаем обратиться в компанию «Aquavika», которая занимается производством воды вот уже более 20 лет.
Особенностью нашей компании является создание купажной жидкости, которая на 70% состоит из очищенной и на 30% из воды, добыча которой осуществляется в артезианских источниках (расположенных на глубине 293 метра).
Наша доставка воды — это именно то, что вам нужно! Многие спортсмены обращаются к нам, так хотят эффективно восстанавливать свой организм, поддерживая водный баланс. И мы готовы сделать всё возможное для того, чтобы помочь вам добиться поставленной цели.
Также, стоит отметить и некоторые другие варианты использования нашей жидкости:
- для спортсменов
- для приготовления напитков
- для приготовления еды
- употребление в сыром виде
Вы всегда можете обратиться к страницам официального сайта: aquavika.com.ua, чтобы более подробно узнать о нашей деятельности, а также оформить доставку. Здесь же есть интернет-магазин, в котором вы можете приобрести ряд сопутствующих товаров. Выбрав компанию «Aquavika», вы никогда не пожалеете о принятом решении!
